効率と倒立

今日は学校行事があったので午後から三時間の練習になりました。

三人になってから、一人当たりの練習時間が更に増えています。
それだけでなく同時に一人あたりの見る時間も増えるので、
より現状把握やアドバイスがしっかりできます。
こんな環境なかなかないなと我ながらに思います。

スポーツに関しては、少人数とチームに入るのとでは練習時間に大きな差がでますね。
同じ三時間でも、人数が多ければ多いほどできる練習にも制約がつきます。
成長期の今は個人の能力を伸ばすことに特化するのは大切だと現場でも感じますね。

具体的にその子その子に足りていないものが把握できる。
これは少人数だから出来る事です。
随時確認して練習内容に反映します。

今日も当初の予定から練習内容が少し変わりました。

測定で倒立の記録があまりにも悪いので確認したところ…

全然できていない。

急遽倒立の練習を始めました。
三点倒立からです。

あの山川選手はこんなにきれいに倒立ができます。

https://www.youtube.com/watch

なんと体重108㎏…


しばらくは倒立の練習が増えそうです。